Vanishing Veggie Blog: Gripe, Tos, Resfriado, Vitamina C

Now Foods, C-1000, 100 Veg Capsules

Now Foods, C-1000, 100 Veg Capsules Para qué sirve?

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Producto: Now Foods, C-1000, 100 Veg Capsules
Cantidad: 100 Count, 0.18 kg, 6.4 x 6.4 x 11.4 cm
Categorias: Gripe, Tos, Resfriado, Vitamina C Español

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Protección antioxidante, con 100 mg de bioflavonoides, no transgénicos, un suplemento dietético, vegetariano / vegano, kosher, vitaminas, propiedad de la familia desde 1968, GMP Quality Assured, la vitamina C es un nutriente esencial bien conocido por su papel vital en el sistema inmune. Es un antioxidante altamente efectivo que puede proteger la estructura del cuerpo del daño oxidativo generado durante el metabolismo normal. La vitamina C también es necesaria para la producción de colágeno y, por lo tanto, es importante para la salud de la piel, los huesos y las articulaciones. Este producto incluye bioflavonoides, que funcionan de manera sinérgica para respaldar la utilización de vitamina C.

Aunque hay razones para creer que los suplementos de vitamina C pueden tener un ligero beneficio, se necesita más investigación para evaluar completamente las emergencias. posibles efectos sobre el dolor de garganta, fatiga y otros reclamos de salud. La Tabla 3 resume las terapias que pueden ser efectivas para la profilaxis del frío en niños. La conclusión es que tomar un suplemento artificial de cualquier vitamina no tiene tanto beneficio como obtener la vitamina por su cuenta a través de medios dietéticos y nutricionales. Algunos experimentos iniciales han sugerido que tomar pastillas de zinc dentro de las primeras 24 horas del inicio de los síntomas reduce la duración del resfriado. Un metaanálisis ha demostrado la posible efectividad de la administración de suplementos de zinc por vía oral durante al menos 5 meses para prevenir los resfriados en los niños. 1 Los síntomas del resfriado común incluyen fiebre, secreción nasal y congestión, tos y dolor de garganta. Cuando tenemos un resfriado, que es causado por varios virus diferentes, sabemos que debemos mantenernos calientes, beber muchos líquidos y descansar. 6 Los autores concluyeron que la equinácea no demostró ningún beneficio para el tratamiento de los resfriados, y el tratamiento profiláctico no redujo significativamente su incidencia. Sin embargo, se necesita más investigación para estar completamente convencido y existe cierta incertidumbre acerca de si los beneficios superan los posibles efectos secundarios de tomar dosis mayores de vitamina c. Los practicantes de la medicina tradicional china generalmente recomiendan tomar astrágalo para prevenir resfriados y evitarlo si ya está enfermo. Las páginas de noticias pueden interesarle: una guía de supervivencia para la gripe de la temporada de alergias primaverales vs.

Gripe, Tos, Resfriado, Vitamina C

Cualquiera de los cientos de virus puede causar un resfriado común, pero los rinovirus son los culpables más comunes. 1 El resfriado común es el tercer diagnóstico primario más común en las visitas al consultorio. 25 Muchos médicos han recomendado aumentar la ingesta de líquidos y la inhalación de aire caliente y humidificado a finas secreciones durante un resfriado. Tomar una mayor cantidad de vitamina C por un corto período de tiempo generalmente se considera seguro. La vitamina C se comercializa como el complemento ideal para prevenir y tratar los resfriados. ¿Estas terapias alternativas funcionan para prevenir o tratar los resfriados? Aunque este estudio demostró que la vitamina C es beneficiosa, hubo algunas limitaciones asociadas con ella. También puede sufrir una sobredosis de algunos de ellos y pueden interactuar con otros medicamentos que toma. Hay algunos efectos secundarios de tomar una dosis más alta de vitamina c. En cuanto a la gripe, el centro nacional de salud complementaria e integradora afirma que no hay pruebas sólidas de que ningún producto natural pueda ayudar a tratar o prevenir la enfermedad. Los investigadores encontraron que la vitamina C intravenosa redujo la fatiga dentro de las dos horas posteriores al tratamiento, con un efecto que dura un día. El cuarto día se sintió normal, pero se continuó administrando vitamina C por vía oral (2 G tid). Una gran cantidad de datos en animales ha encontrado efectos significativos para la vitamina C en la prevención y el alivio de los síntomas de las infecciones, incluido el resfriado común. Las frutas cítricas (como las naranjas y las toronjas) pueden ser la fuente más famosa de vitamina C, pero también puede encontrar el nutriente en el brócoli, las coles de Bruselas, el kiwi, las fresas, la papaya y la piña, dice sass.

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Gripe, Tos, Resfriado, Vitamina C: Now Foods Vitamin C Formulas Cold Cough Flu – Para qué sirve?

La combinación de dosis suplementarias y terapéuticas de vitamina C es capaz de aliviar el dolor en el pecho, la fiebre y los escalofríos, así como acortar el tiempo de confinamiento en interiores y la duración media. Docenas de estudios en animales con diferentes especies animales han encontrado que la vitamina C previene y alivia significativamente las infecciones causadas por diversas bacterias, virus y protozoos. Los datos muestran que la vitamina c es solo marginalmente beneficiosa cuando se trata del resfriado común, dice el dr. Debido a estos efectos, se cree que los suplementos de zinc son efectivos para prevenir y tratar el resfriado común. Su estudio de 199 pacientes con resfriado común encontró que aquellos con un resfriado que recibieron pastillas de zinc se recuperaron tres veces más rápido. Los resfriados y la gripe son causados ​​por virus que viajan de persona a persona. La higiene de manos reduce la propagación de virus que causan enfermedades por resfriado. Por ejemplo, tanto su reductor de fiebre como el producto para el resfriado de síntomas múltiples pueden contener acetaminofén. En algunos casos, los datos no fueron adecuados para un metanálisis, pero fueron más adecuados para un análisis descriptivo porque los 9 ensayos que compararon la vitamina C con placebo fueron ensayos relativamente tempranos.

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En un estudio pequeño, 146 adultos sanos recibieron un placebo o un suplemento diario de ajo durante 12 semanas durante el invierno. Entonces, ¿cuál es la desventaja de los medicamentos complementarios para combatir el resfriado? En general, no creo que la vitamina C sea algo que las personas deberían saltar más allá de las recomendaciones dietéticas habituales. Eso puede deberse a que sus requerimientos de vitamina C pueden ser mayores. Información para el paciente: consulte los folletos relacionados sobre el tratamiento del resfriado común en adultos y en niños, escritos por los autores de este artículo. El uso de pastillas orales de zinc puede influir en los síntomas y la duración del resfriado, pero existen advertencias importantes asociadas con su uso. Luego, el exceso de vitamina C se excreta a través de los riñones. Ver también pastillas de zinc y remedios para el resfriado. El saúco (Sambucus nigra) es una hierba que tiene una larga historia de uso como remedio popular para los resfriados, las infecciones sinusales y la gripe. Las revisiones de la investigación han encontrado evidencia limitada de que algunas preparaciones de equinácea pueden ser útiles para tratar los resfriados en adultos, mientras que otras preparaciones no parecen ser útiles.

El primer ensayo administró 3 g / día vitamina C a dos grupos de estudio, 6 g / día a un tercer grupo, y al cuarto grupo se le administró un placebo. La intervención en el grupo de control fue un placebo, mientras que el grupo de tratamiento recibió vitamina C, que se agregó como un suplemento regular o se administró según sea necesario cuando se desarrollaron los síntomas del resfriado. Los buenos ejemplos de alimentos saludables con alto contenido de vitamina C incluyen naranjas, col rizada y pimientos rojos. Los ensayos de suplementación regulares han demostrado que la vitamina C reduce la duración de los resfriados, pero esto no se repitió en los pocos ensayos terapéuticos que se llevaron a cabo. Se ha demostrado que la aplicación de vapor en el pecho y el cuello mejora la severidad de la tos y la calidad del sueño para el niño y los padres, pero tiene un olor fuerte que los niños pueden no tolerar. ¿Por qué comprar un cóctel myers iv para el resfriado o la gripe? Usted se resfría de alguien que ya está enfermo.

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Now Foods Fórmulas de vitamina C Gripe para la tos fría – Para qué sirve?

Es fácil una sobredosis tomando dos medicamentos con los mismos ingredientes . Solo un estudio ha probado el impacto del ajo en el resfriado común. La información nutricional presentada aquí se refiere solo al resfriado común. No se observan efectos beneficiosos cuando se toman suplementos de vitamina C después del inicio de los síntomas del resfriado. Hay pocas experiencias tan universales como resfriarse. Comer una dieta rica en frutas y verduras es la mejor manera de obtener no solo vitamina C, sino también los otros beneficios innumerables que vienen con una dieta equilibrada. Los investigadores pidieron a 146 personas que tomaran suplementos de ajo o un placebo diariamente durante 12 semanas. Debido a que los virus causan la mayoría de los resfriados, los antibióticos no son efectivos. Cuando un resfriado o la gripe lo tienen deprimido, un cóctel myers iv puede acortar la duración de su enfermedad. Emergen-c contiene niveles mucho más bajos de todas las otras vitaminas y minerales en su lista de ingredientes. Los supresores de la tos bloquean o suprimen el reflejo de la tos. Prevención y tratamiento del resfriado común: dar sentido a la evidencia.

Los expectorantes trabajan para aliviar la congestión y ayudar a que cada tos elimine más eficazmente la flema y la mucosidad de los pulmones. Aquí hay un vistazo a 11 de los remedios naturales más populares para la prevención y el tratamiento del resfriado común. Aunque eso puede ser una buena noticia para los corredores de maratón y los esquiadores olímpicos, el estudio encontró que para la mayoría de las personas, la vitamina C no reduce significativamente el riesgo de contraer un resfriado. Los probióticos están disponibles como suplementos dietéticos y yogures, así como otros productos como supositorios y cremas. La vitamina c no puede prevenir un resfriado; Sin embargo, este estudio encontró que puede acortar la duración y los síntomas de esta enfermedad. A menudo se puede encontrar suficiente vitamina C en una dieta rica en frutas y verduras. 19 Los estudios sobre el uso terapéutico del sulfato de zinc muestran una tendencia hacia la disminución de la duración de los síntomas del resfriado cuando se toma dentro de las primeras 24 horas del inicio de los síntomas. Entre los suplementos más prometedores se encuentran la equinácea, las bayas de saúco, el pelargonium sidoides y los probióticos. Hubo una diferencia significativa que muestra que las pastillas de zinc ayudaron a reducir la duración de los resfriados en aproximadamente un 43 por ciento en algunas personas. Ajo: Realmente no sabemos si los suplementos de ajo ayudan a prevenir o tratar el resfriado común. En niños, 1 a 2 g / día de vitamina C acortó los resfriados en un 18%.

14 Si se toma diariamente durante un período de 3 a 4 meses durante la temporada de influenza, el riesgo de desarrollar un el resfriado o la gripe pueden disminuir; cuando ocurre la infección, la severidad y duración de los síntomas se reducen. Como lo demostró nuestro metaanálisis que compara la vitamina C con placebo, la combinación de dosis suplementarias y terapéuticas de vitamina C funciona en el resfriado común, mientras que no existe una diferencia estadísticamente significativa entre las meras dosis terapéuticas de vitamina C y placebo.Sin embargo, el riesgo de resfriarse se redujo a la mitad en personas expuestas a períodos cortos de estrés físico extremo, como corredores de maratón y esquiadores. Una mejor opción es elegir productos naturales para la salud que estimulen el sistema inmunitario para matar el virus antes de que se desarrollen los síntomas. Antes de usar cualquier producto, debe hablar con un proveedor de atención médica. Estudiar las preparaciones a base de hierbas es problemático porque las partes de una planta, su especie y los métodos para obtener el compuesto deseado pueden influir en el efecto del compuesto.